La guérison de votre image corporelle commence ici.
RETRAITE AMOUR DE SOI
Avez-vous déjà ressenti ce malaise en
regardant une photo de vous?
Ou peut-être avez-vous évité de vous regarder dans le miroir, trop consciente de vos imperfections?
Ce sentiment, Nadine Trempe et moi le connaissons intimement. Nous avons toutes les deux un passé de femmes grosses, marqué par des souffrances profondes liées à notre image corporelle.
Nous avons vécu les jugements, les comparaisons,
et cette petite voix intérieure qui nous disait que nous n’étions jamais assez.
Mais un jour, nous avons décidé que ça suffisait. Nous avons travaillé très fort pour nous libérer de ces croyances et retrouver notre pouvoir, une étape à la fois.
En octobre 2023, j’ai suivi une formation transformative au Mexique, le Body Image Bootcamp
avec Teri Hofford, qui m’a certifiée pour offrir ce genre de retraite.
Nadine, de son côté, est devenue un modèle d’acceptation.
Aujourd’hui, elle ose s’affirmer, aime son corps tel qu’il est et
inspire toutes celles qui la côtoient à faire de même.
Ce que nous avons réalisé, c’est que les femmes ont besoin de nous.
Elles ont besoin de nos histoires, de nos parcours, mais surtout, elles ont besoin de s’aimer.
C’est pour cela que nous avons créé ces retraites : des espaces sécuritaires, inspirants et
profondément transformateurs, où vous apprendrez à regarder
votre corps avec bienveillance et à reconstruire votre estime.
En tant que photographe, j’ai rencontré tellement de femmes qui ne s’aiment pas.
Peu importe leur âge, leur taille ou leur situation, une chose revient toujours :
elles ne se voient pas à leur juste valeur.
C’est pourquoi je veux aller encore plus loin. Avec Nadine à mes côtés,
nous combinons nos forces pour offrir une expérience unique.
Notre mission est claire : vous aider à vous libérer du poids de vos insécurités et
à vous réconcilier avec celle que vous êtes.
Retraite Amour de soi, c’est bien plus qu’un atelier.
C’est une retraite pour retrouver l’amour de soi et faire la paix avec votre corps,
une fois pour toutes!
À QUI S'ADRESSE-T-ELLE ?
Ce séjour s’adresse à celles qui en ont assez de laisser leur image corporelle dicter leur vie.
Ce moment unique est conçu pour vous permettre d’explorer VOTRE relation avec votre corps,
de comprendre pourquoi vous croyez toutes ces fausses idées qui vous limitent,
et surtout, de vous donner le pouvoir de reprendre le contrôle de vos pensées.
Le but? Vous aider à avancer vers des choses bien plus importantes!
Comme quoi? Gérer une entreprise florissante, réaliser vos rêves,
ou encore devenir un modèle de comportement positif pour vos proches et votre entourage.
Durant ce séjour, vous serez accueillie dans une ambiance empreinte de sécurité,
d’amour, de compassion et d’empathie.
Ici, aucun jugement.
Seulement un espace sécuritaire où vous pourrez être vous-même,
vous sentir comprise et soutenue, et commencer à reconstruire
une relation bienveillante avec votre corps.
À la fin de ce séjour, vous repartirez avec des outils concrets,
des connaissances précieuses et une nouvelle énergie pour avancer sur
le chemin de l’amour de soi. XX
Une expérience immersive pour transformer votre relation à vous-même :
Lors de ce séjour, vous vivrez une série d’ateliers et d’expériences conçus pour
vous aider à reconnecter avec votre corps,
redéfinir votre image de vous-même et libérer ce qui vous retient.
Sous la guidance bienveillante de Nadine et Nathou,
vous explorerez des approches variées pour cultiver
l’amour de soi et la confiance :
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Ateliers transformateurs, comme le miroir magique et l'exploration de l’image à travers les vêtements et/ou les magazines.
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Séance photo avec Nathou, pour révéler votre force et votre beauté intérieure.
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Moments de bien-être, incluant un massage et un cahier d’exercices personnalisé.
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Cérémonie de libération et de célébration du corps, pour honorer votre parcours et embrasser votre transformation.
Un espace sécuritaire, rempli de bienveillance et d’amour, où chaque moment
vous rapproche de votre meilleure version.
TU N'ES PAS SEULE
En suivant ce cours en groupe, vous serez entouré d'autres personnes qui sont là pour vous aider, tout en s'aidant elles-mêmes et tout le monde est dans le même bateau. J'ai été témoin du pouvoir de guérison des gens ensemble en personne et je veux que vous acceptiez cette magie.
Envie de transformer votre vie et votre relation avec vous-même?
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